Procrastinazione o gestazione?

gestazione o procrastinazione

Sto rimandando la decisione o la sto lasciando maturare?

Ci sono distinzioni che è sempre opportuno fare. Una di queste è certamente:

Sto rimandando una decisione

oppure

Sto maturando una decisione?

Quando si sta progettando un cambiamento, quando si sta decidendo che cosa fare della propria vita, quando ci accade qualcosa che cambia la direzione che avevamo stabilito, … Possono esserci dei momenti di stallo.

L’aspetto più interessante è proprio quello di riuscire a distinguere se si è in piena “gestazione” dell’idea (e quindi il tempo di stasi è funzionale al percorso creativo) o invece si è in preda alla procrastinazione (in questo caso, si è “vittime” di blocchi interni).

Già…

Come distinguere le situazioni?

Premesso che ognuno di noi è unico e irripetibile, va da sé che non esistono delle indicazioni valide per tutti.

L’approccio migliore è sempre quello di compararsi con se stessi.

***

Metti a confronto due situazioni (ti suggerisco di annotarti le risposte che queste domande ti stimoleranno):

Ripensa a quell’occasione in cui hai avuto un’idea di cui vai ancora fiero/a. Quando l’hai bene in mente, chiediti:

  • Quali erano i miei comportamenti?
  • In quali contesti ragionavo sulla situazione?
  • In che modo trovavo spunto/soluzioni/ispirazione?
  • Quali sensazioni provavo?
  • Quali convinzioni avevo?

Ora, ripensa a quell’occasione in cui rimandavi in continuazione una decisione (perché temevi le conseguenze, perché non ti sentivi all’altezza, perché avevi paura di sbagliare, …). Quando l’hai bene in mente, chiediti:

  • Quali erano i miei comportamenti?
  • In quali contesti ragionavo sulla situazione?
  • In che modo trovavo spunto/soluzioni/ispirazione?
  • Quali sensazioni provavo?
  • Quali convinzioni avevo?

***

Le differenze

Hai trovato delle differenze enormi, vero?

Bene. È un passo importante per conoscerti meglio e saper distinguere quale fase stai attraversando.

Naturalmente…

  • Se si tratta di uno stallo dovuto alla “gestazione” dell’idea, puoi e devi aumentare gli stimoli che ti permettono di aumentare la tua creatività.
  • Se si tratta di uno stallo tipico della procrastinazione e sintomo di blocchi interni… Mi permetto di suggerirti di fare un problem solving per individuarne le cause!

***

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4 pensieri su “Procrastinazione o gestazione?

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  3. Forse sto maturando una decisione. Cioè: mi sento diverso dalle volte in cui l’ho rimandata e alcune cose “girano bene” intorno all’idea che ho. Da qui dico: forse sto maturandola. Grazie mille per gli spunti.

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